๑۩۞۩๑ BOSNIAN MAGIC ๑۩۞۩๑

WELCOME TO BOSNIAN FORUM DEDICATED MAGIC AND FORTUNE TELLING – REGARDS FOR READERS FROM IRAN, SYRIA, EGYPT, IRAQ, FRANCE, GREECE, PALESTINE, SWEDEN, NORWAY, LIBANON, CHINA, BULGARIA, ROMANIA, INDIA, PAKISTAN, USA, AUSTRALIA, UKRAINE, VENEZUELA...
 
HomeFAQSearchMemberlistUsergroupsRegisterLog in
Latest topics
» Za liječenje grla
Yesterday at 6:40 pm by Ariana

» Facebook i magija
Yesterday at 3:23 pm by Sadaka

» U Tuzli rođena beba đavo: Zbog prisustva šejtana prebačena u Ameriku!
Tue Jan 17, 2017 8:42 pm by sun ayla

» Misteriozna Bosna i Hercegovina – između legendi i stvarnosti
Tue Jan 17, 2017 8:25 pm by Donaton

» Za poslušnost džina
Mon Jan 16, 2017 8:48 pm by Artemida

» Čaj za izbacivanja viška tečnosti
Mon Jan 16, 2017 9:03 am by Emina

» Stefan Schwarz: BiH se mora okrenuti Evropi, a ne Turskoj
Sun Jan 15, 2017 7:01 pm by Donaton

» Nazar bonđuk (boncuk) ili plavo oko
Sun Jan 15, 2017 1:23 pm by ferka

» NDH i RS - jedna te ista priča
Sun Jan 15, 2017 12:13 pm by Donaton

January 2017
MonTueWedThuFriSatSun
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
CalendarCalendar
Statistics
We have 491 registered users
The newest registered user is BOLTHORN VELES

Our users have posted a total of 19811 messages in 1757 subjects
Most active topics
Bošnjačke basme i bajalice
Kako otkriti da li ste žrtva crne magije?
Pitanje o zapisima?
Bogumilstvo i Bošnjaci
Magija & Uvod
Mitologija Bosne i Hercegovine
Ljubavni sihir sa 41 zrno graha
Bosnian mythology
Pohvala od forumaša
Introduction to Lenormand Cards and Lenormand Card reading
Top posting users this week
sun ayla
 
BOLTHORN VELES
 
Geron
 
Artemida
 
Ariana
 
Donaton
 
Fata od zlata
 
Šansel
 
Vidasus
 
Sadaka
 
Keywords
svijecama dove black pecat karte sihir kalendar Karin ljubavne Novac crnom venerin bajalice spells ljubavna ciganske skidanje Spell Jinn dzin falanje magic talisman ljubav gatanje tilsum

Share | 
 

 KONZUMIRANJEM DNEVNO PO 3 GRAMA KIMA U JOGURTU BRZO SE “TOPE” KILOGRAMI I MASNOĆE

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
Sibila



Broj komentara : 716
Join date : 2013-02-15
Age : 36
Mjesto : Sanski Most

PostSubject: KONZUMIRANJEM DNEVNO PO 3 GRAMA KIMA U JOGURTU BRZO SE “TOPE” KILOGRAMI I MASNOĆE   Mon Jan 05, 2015 6:44 am

Naučnici s iranskog Instituta medicinskih nauka Shahid Sadoughi došli su do spoznaje da ljudi koji dnevno pojedu oko jedne čajne kašike mljevenog kima čak tri puta brže gube na težini od ljudi koji su na dijeti ali ne konzumiraju taj začin.

Istraživanje je provedeno nad grupom koju je činilo 88 žena prekomjerne težine. Sve su žene smanjile dnevni unos kalorija za 500 i savjete kako da se što zdravije hrane. 

Međutim, polovina tih žena dobila je i savjet da svakodnevno pojede 3 grama kima u prahu, umiješanog u nemasni i nezaslađeni jogurt. Nakon tri mjeseca pokazalo se da je grupa koja je konzumirala kim bila uspješnija u mršavljenju.

Te su žene izgubile u prosjeku 1,5 kilogram više od žena u grupi koje nisu jele kim, a osim toga su za impresivnih 14 posto smanjili udio masti u tijelu. Žene koje nisu jele kim izgubile su oko 5 kilograma, a udio masti spustile za 4,9 posto.

To nije sve: kim im je pomogao da nivo lošeg holesterola spuste za deset stepeni, što je dvostruko više od rezultata koji su postigle žene udrugoj grupi. 


Ako vam se ne sviđa prijedlog da na jelovnik stavite jogurt s mljevenim kimom, pokušajte 3grama tog začina u ishranu uključiti na malo primamljiviji način. Na primjer, dodajte ga u varivo od leće ili ga pospite po pečenom povrću (lijepo se slaže s batatom, cvjetačom i s bučom), stavite ga u humusili gauacamole ili ga, pak, pospite po orašastim plodovima koje se spremate grickati umjesto čipsa.
Back to top Go down
View user profile
 
KONZUMIRANJEM DNEVNO PO 3 GRAMA KIMA U JOGURTU BRZO SE “TOPE” KILOGRAMI I MASNOĆE
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
๑۩۞۩๑ BOSNIAN MAGIC ๑۩۞۩๑ :: KUTAK ZA ZDRAVLJE-
Jump to: